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「88娱乐2下载v游戏」再多的焦虑也不能使时光倒流,那就不如学会臣服
2020-01-07 16:38:48 点击数:179
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「88娱乐2下载v游戏」再多的焦虑也不能使时光倒流,那就不如学会臣服

88娱乐2下载v游戏,文/不二

在物质丰盈的时代,越来越多的人们,都会选择在腊八节这一天前往各大寺院去喝腊八粥。我把此现象理解为信仰缺失,反而真正有信仰的人,都会在这一天选择去寺院做义工了。

往年,我都是去华严寺做义工,主要工作是伙夫,负责熬制腊八粥。今年我没去。因为腊八节当天,是朋友的七期,我去了墓地。

早上飘起了雪花,大家集合完毕后,将茶馆里所有关于他身后的祭奠物品一并收起,全部打包带去墓地。

人死了,过了七期,他在这个世界活人眼里所有的祭祀活动就该告一段落。

在这个秒读时代,遗忘的速度超乎人们的想象,就像昨天发生的热点新闻,睡一觉醒来便恍如隔世,资讯呈爆炸式的填满人们所有的空余时间,人们甚至来不及去看,来不及去想,等不及去做,只能靠遗忘来阻断过去。

朋友祭日,除了至亲和数位好友之外,基本已经无人问津,不是人们善于遗忘,而是逝者已去,活着的人还要继续接受生活的凌辱与煎熬。根本无暇顾及和怀念。

这个时代,怀念是奢侈的,是被认定为毫无用处的,甚至认为这是在浪费有限的生命。人们总是向钱看,向厚赚。

朋友是个可怜之人,从小到大基本没享过什么福,出生时早产,生下来只有2斤重,是他奶奶用棉花包裹,捂在胸口挨过了一个冬天,母亲没有奶水,靠喂米糊糊才活了下来,在40多年前的农村,要不是长子长孙,估计一出生就被灭了。

初中高中乃至大学,后来听同学描述,也是相当清苦。在我们相识的近20年当中,真正潇洒活过的都不会超过10年光景。

人生苦短,刚进中年,人生面临重大转型,过多的焦虑使他过于着急向前迈进,而生命却嘎然而止,永远停留在42岁。让周围的同龄人诧异惊叹,惋惜悲痛,但又无可奈何。

中年,是个相当让人悲愤的时间节点。维基百科上,对“中年”的解释是:没有明确的年龄划分,一般是指40至55岁的年龄,是人生承上启下的支柱性阶段。

在这个年龄段,如果夫妻双方事业顺利,家庭和睦的话,自然是过着幸福的生活。若反之,想必日子会变得非常艰难。能经营好一个家庭,能经营好自己都不容易。现实中,往往最后工作、婚姻草草收场,人生也草草收场了。

都说“人到中年不如狗”,中年的焦虑不可避免,既然一切都已经如此,我们产生再多的焦虑也不能使时光倒回,那就要懂得学会臣服。

让自己不带任何负面情绪去看待这个事实。有时候在困境里,越是简单的人越能更快地走出去,他们在枯燥迷茫的过程中不会想太多,不会太过焦虑,埋头苦干,最终能更快地摆脱困境。

幸福没有捷径,只有经营。无数人在宣导,人步入社会后,会变得拜金,变得没有理想,变得庸俗,变得三观不正。可我们,一定要对得起心里的那个少年,别变成那个我们心中最讨厌的人。

我记得吴晓波提到三个缓解焦虑的办法:想清楚这辈子最喜欢的工作是什么?让自己成为一个专业的人。心甘情愿用未来的20年以专业的精神和方式去完成你喜欢的工作。

关于生活,哈佛大学的《幸福课》里给出了应对消极情绪的技巧:允许自己接受当下的困境。积极看到事情中的闪光点,和其中的成长机会。 换个角度,当事情发生时,问自己从长远来看,这件事真的很重要吗?它真的值得我去焦躁吗?它在一年后真的还会对我有影响吗?

当我们接纳自己的过去且采取积极的行动改变时,万事都会有转机。

祈愿我们每个人在面临不好的遭遇后,都能走出少年时的惘然,拿出自己的主见和行动去改变去战胜内心虚有的焦虑。

洗洗睡吧,逝者已去,生者更要好好活。晚安

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晚安

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